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请问多吃花生表面那层膜对身体有什么好处?谢谢!!
花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。
花生的“红衣”中的成分对人体是有好处的，红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯，具有抑制纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板而缩短出血时间，并且有提高血小板的质量，加强毛细血管的吸收性，调节凝血因子缺陷等功能。
常吃花生包括花生内皮(花生衣)可治疗血小板减少症。 近来，中外营养专家在花生及花生油营养方面的研究中发现，花生制品中含有丰富的植物固醇，包...括白藜芦醇、B-谷固醇和植物异黄酮等，对人体健康极为有益。
有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。
炒过的花生膜有作用吗
1、油炸、煎炒过的花生外皮已经没有补血的效果。即使有效果那效果也是大大的减弱了。花生的红衣具有止血的作用，能够增加血小板的量。有些跌打瘀肿的病人，就不宜吃。
2、其中“补血 止血”的作用主要就是花生外那 层红衣的功劳。中医理论认 为，“脾统血”，气虚的人就容 易出血，花生红衣正是因为能够 补脾胃之气，所以能达到养血止 血的作用，这在中医上讲叫“补 气止血”。
3、西医认为，花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。
4、花生米上的膜又叫做花生衣，有补血的作用，一般用来炖汤喝。花生米炖红枣的做法：材料：花生衣30克，红枣20枚。制作过程：将红枣洗净，与花生衣同入锅中，加水适量，小火煨炖30分钟，即成。
5、[用法]每次6克冲服，每日2次。[作用]养血止血。适用于再生障碍性贫血和出血的患者。[评注]实验证实，花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。
6、有，但是降低了。炒炸花生米营养差花生米经过火炒或油炸以后，其所含的维生成素会被炒炸时的高温破坏掉，蛋白质、纤维素和新鲜花生衣也会部分碳化或全部碳化，这样其营养价值和药用价值也就很低了。
花生膜有什么作用
、蓄热增温、保温，有效地增加花生前期生长发育所需的活动 积温。使高纬度地区不能种植花的生高产晚熟品种成为可能。花生覆 膜可抢回有效积温 230~270 ℃。
薄膜可以保温保湿。种花生后，如果遇到突变天气，气温突降，容易对种子造成伤害，导致出芽率低，薄膜类似于大棚，能有效防止这种事情发生。其次，保温。
花生外面的膜，叫花生红衣，生品有补血作用，炒熟或煮熟后，红衣的止血效果会减弱。
花生地膜覆盖栽培具有提高地温、保墒抗旱、保持土壤疏松通气、减少肥料流失、促进植株和荚果发育的作用，为抗旱、保墒的主要措施，一般增产20%～40%。
也就是说，花生的红衣”有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。但是对于血液黏稠度高的人来说，反而会增加心脑血管疾病的风险。
花生膜是很好的补血用品，特别是血小板偏低的人吃了很好。
到此，以上就是小编对于花生薄膜用处是什么的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
